ترتدى معظم النساء في بلاد العالم الإسلامي، وخاصة في المنطقة العربية، الحجاب ، عند خروجهن من المنزل، ولكن قد يرتكبن بعض الأخطاء فى اختيار أقمشة الحجاب أو طريقة عنايتها بشعرها، وغيرها من الأخطاء التى تتسبب فى ضعف شعرهن، وبمناسبة اليوم العالمي للحجاب، نستعرض أبرز النصائح التى يجب على المرأة المحجبة اتباعها لتحافظ على شعرها، وفقًا لما جاء في موقع.stylecraze
تاريخ اليوم العالمي للحجاب
وأطلق اليوم العالمي للحجاب في عام 2013 على يد نظما خان، ويتم الاحتفال به الآن في حوالي 190 دولة في جميع أنحاء العالم، ونظما خان مقيمة في نيويورك وأمضت جزءًا من طفولتها في بنجلاديش، ودعت لهذا اليوم لتعزيز التسامح الدينى والتفاهم من خلال دعوة النساء للمشاركة في اليوم بهدف إنهاء التمييز .
تجنبى لف الحجاب بقوة وبإحكام:
من أكثر العادات التي تضر بصحة الشعر هي لف الحجاب أو غطاء الرأس بإحكام وقوة حول فروة الرأس للتأكد من بقائه في مكانه عندما تكونين بالخارج. وهذا يضر بفروة الرأس ونمو الشعر، لأنه يعيق تدفق الهواء بشكل صحيح، مما يؤدي إلى إضعاف الشعر وتساقطه.
أقمشة طبيعية وعالية الجودة:
احرصي على أن تكون أغطية الرأس ناعمة لتكون لطيفة على فروة الرأس، لذا ابحثي عن الأقمشة المصنوعة أساسًا من الألياف الطبيعية مثل القطن والحرير والشيفون التي تسمح لفروة الرأس بالتنفس بشكل صحيح.
تجنبي تغطية الشعر المبلل:
تجنبي دائمًا تغطية شعرك عندما يكون مبللاً لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى تطور القشرة ونمو الفطريات، لذا يفضل ألا يتم استخدام الماء الساخن عند غسل شعرك لأن درجات الحرارة المرتفعة قد تكون قاسية على الشعر وفروة الرأس، مما يؤدي إلى جفافه وتساقطه.
تدليك الشعر وتمشيطه بشكل منتظم:
يوصي الأطباء والمتخصصون دائمًا بتمشيط وتدليك الشعر حوالي 5 دقائق يوميًا باستخدام زيت طبيعي يساعد في تحفيز وتعزيز الدورة الدموية في فروة رأسك، تضمن هذه الممارسة أيضًا التوزيع المتساوي لزيوت فروة الرأس الطبيعية للحصول على فروة رأس نظيفة وشعر ناعم وصحي.
تسريحة شعر مناسبة:
اختاري تسريحة شعر مريحة وصحية عند ارتداء الحجاب، وتجنبي سحب شعرك بقوة إلى الخلف عند ربطه، خاصة قبل ارتداء الحجاب، لأن ذلك قد يؤدي إلى إنحسار خط الشعر وتساقطه.
العناية بالحجاب:
العناية اليومية والمكثفة للحجاب ، لذا يعد تغيير وغسل الحجاب بشكل يوميًا بمنظف لطيف وخالي من العطور أمرًا ضروريًا لأنه يتعرض للغبار والقشرة والعرق والزيوت المختلفة.
دعي شعرك يتنفس:
ربط الشعر طوال اليوم يمنع فروة رأسك من التنفس، ويحرمها من الأكسجين والمواد المغذية الضرورية،لذلك ينصح بتسريح شعرك، خاصة في المساء قبل النوم، لضمان فروة رأس صحية.
اقرأ أيضًا:
رفض الإبادة الممنهجة فى غزة ومساعى نقل الحرب لبلادنا
شكوك بين الديمقراطيين حول قدرة بايدن على هزيمة ترامب
إطلاق 5 ملايين رسالة إرشادية للمعتمرين عبر الشاشات الإلكترونية
الاحتلال لقطاع غزة والضفة الغربية والقدس
زيزو وفتوح يحصلان على راحة من تدريبات الزمالك بعد الانضمام للمنتخب
دكتور يوسف شلتوت اخصائي أمراض النساء والتوليد في حوار خاص للرأي العام المصري والإجابة عن أهم الأسئلة المتداولة
الصحة: فحص 5 ملايين و474 ألف طفل ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع
نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.