 |
 |
 |
استشارى يوجه نصائح لتجنب الإصابة بالالتهاب الرئوى بعد تقلبات الطقس
كتبت / ولاء حافظ
يزيد فصل الشتاء من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي، ولتقليل خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي، عليك القيام ببعض النصائح التي تقلل من فرص الإصابة، وفقًا لتقرير موقع “timesofindia”.
أوضح التقرير أن الأفراد الذين يعانون من أمراض الرئة الموجودة مسبقًا مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن أو الربو، أو أولئك الذين يعانون من ضعف المناعة، فإنهم أكثر عرضة للإصابة، ومع ذلك، من خلال الالتزام ببعض الممارسات الأساسية، من الممكن تقوية مناعتهم والتنقل خلال أشهر الشتاء بمرونة وصحة أكبر.
وفي نفس السياق، أشار الدكتور طارق عبد الجليل استشاري الصدر في كلية طب أسيوط، أنه يجب على مرضي مشاكل الرئة القيام ببعض الحيل التي تقلل فرص الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي خلال فصل الشتاء، ومنها:
– ارتداء الكمامة ” الأقنعة” عند التعرض لأي تغيرات في الطقس، أو في حالة الزحام، وذلك لتجنب الإصابة بأي عدوي.
– استخدام أجهزة تنقية الهواء لتجنب التعرض لأي مضاعفات.
– عند الشعور بأي عرض يخص الرئة كضيق التنفس أو السعال، أستخدم أجهزة الاستنشاق الموصوفة لك لفترح الشرايين، والحد من التعرض للمضاعفات.
– من أهم النصائح الحفاظ على نمط حياة صحي عن طريق ممارسة الرياضة، وتناول الأطعمة الصحية.
اقرأ أيضًا:
رفض الإبادة الممنهجة فى غزة ومساعى نقل الحرب لبلادنا
شكوك بين الديمقراطيين حول قدرة بايدن على هزيمة ترامب
إطلاق 5 ملايين رسالة إرشادية للمعتمرين عبر الشاشات الإلكترونية
الاحتلال لقطاع غزة والضفة الغربية والقدس
زيزو وفتوح يحصلان على راحة من تدريبات الزمالك بعد الانضمام للمنتخب
دكتور يوسف شلتوت اخصائي أمراض النساء والتوليد في حوار خاص للرأي العام المصري والإجابة عن أهم الأسئلة المتداولة
الصحة: فحص 5 ملايين و474 ألف طفل ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع
نقدم لكم من خلال موقع (الرأى العام المصرى )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
